苏州东经日语明星学员

　　夏日乐趣

　　天气渐渐炎热，如果还是学生的话早就已经期待暑假了，然而现在踏入社会，有了自己的家庭和事业，与那时的状态完全不同。虽然生活中的压力很多，但我们不应一直沉浸在悲观中，因为幸福需要自己去寻找，生活需要用心来对待。

　　幸而现在还有周末，就算正值酷暑，也可以约上亲友一起去游泳或是在体育馆打几场篮球肆意挥洒着汗水，晚上则点上几碟菜，一边大口地喝冰爽的啤酒，一边畅快地议论时事新闻……你们都期待什么样的夏天呢?

　　今年夏天我有一个目标，那就是体重减掉10公斤!穿T恤的话，突出的肚子实在是有些“煞风景”。我决定这个夏天每周打1~2次羽毛球，每天跑步半小时。这样持续一两个月，肚子肯定会瘦下去的!因此决定不能三分钟热度。

　　另外我特别喜欢游泳，虽然经常去游，但总不能游得很好。现在正锲而不舍地练习蛙泳，“两臂前伸再蹬腿”说起来是很简单，但我总会同时伸臂蹬腿，求大神指点_(:з」∠)_夏天的乐趣还有很多，每人的都不尽相同，希望大家能发现不同乐趣，用心对待生活，享受幸福的每一天。

　　夏の楽しみ

　　日々暑さが酷くなるこの時期、学生の時ならとっくに夏休みを楽しんでいます。しかし今は社会に出て、家庭や仕事があり、あの頃とは状況が全く異なります。生活のストレスが多いですが、悲観せず、幸せは私達で探す必要があり、生活は心から愛さなければなりません。

　　今私達は週末があり、酷く暑い夏でも、親友を呼び一緒に泳ぎに行ったり、体育館でバスケットをして、全身から出た汗をシャワーで洗い流したりします。夜はいくつかの料理を注文し、冷たいビールを飲みながら、時事ネタで会話を楽しむ…皆さんはどんな夏を楽しんでいますか?

　　今年の夏は1つの目標があり、それは体重を10Kg減らすことです。Tシャツを着て、大きな腹が張るのはあまり綺麗ではありません。今年の夏は週に1～2回バドミントンに行き、毎日30分走る予定です。これを1～2ヶ月続ければ、きっと腹は出なくなるでしょう。だから絶対に三日坊主で終わらせません。

　　また、水泳が非常に大好きなので、よく泳ぎに行きますが、まだまだ上手に泳げません。今は平泳ぎを練習していますが諦めず努力しています。“腕を伸ばしてから足を伸ばす”という簡単なことが出来ず、いつも同時に腕と足を伸ばしてしまいます。誰か教えて頂きたいです。…夏の楽しみはまだまだたくさんありますが、皆さん一人一人違うので、いろいろな楽しみを発見して、日々の生活を心から愛し、毎日を楽しんでください。